一、Ka mālama ʻana no ka aromatherapy
1. ʻO ka ʻaila nui ʻo Aromatherapy he wai wela, mai inu ʻoe;e akahele i ka pale ʻana i ke ahi, e pale i ka ʻike pono ʻana i ka wela a i ʻole ka lā o ka lā, mai waiho wale ʻia, a pale i ka lawe ʻana i nā keiki.
2. I ka wā o ka hoʻohui ʻana i ka ʻaila nui, e ʻoluʻolu e haʻalele i ke ahi.Inā kahe ka aila pono mai kaʻōmole ʻaila nui, e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻaila nui i hoʻokahe ʻia ma mua o ka ʻā ʻana.
3. Eʻoluʻolu e hōʻalo i ka hoʻohanaʻana ia mea no ka manawa lōʻihi ma kahi i paniʻia me kaʻole o ka ea ea a iʻole ka maikaʻiʻole o ka ea.
二、E nānā i nā mea hoʻohana
1. Inā hāpai ʻoe, ʻaʻole ʻōlelo ʻia e hoʻohanamea hoʻoheheʻe aromatherapyme ka aila pono
No ka mea, inā ʻoe e hoʻohana i ka ʻaila koʻikoʻi aromatherapy, hiki i ka hāʻule ʻana, a ma hope o ka hele ʻana o ka lāʻau i loko o ka embryo, ua maʻalahi ka hana ʻino i ka pēpē ʻaʻole i kani ka ʻōnaehana digestive.
ʻOiaʻiʻo, inā ʻoe i ka waena waena a me ka hope o ka hāpai ʻana, i ka wā e ulu maikaʻi ana ka fetus, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi ʻaila liʻiliʻi e lomilomi i kou mau wāwae, e kōkua ai i ka hoʻihoʻi ʻana i ke koko i nā wāwae o nā wahine hāpai a hoʻomaikaʻi i ka edema.
2. ʻAʻole ʻōlelo ʻia no nā kamaliʻi ma lalo o hoʻokahi makahiki e hoʻohana i nā aila koʻikoʻi aromatherapy
Inā makemake ʻoe e hoʻohana ia mea, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kekahi mau mea ʻoluʻolu, e like me ka lavender, ka lāʻau kī, a me nā mea ʻē aʻe, a pono ʻoe e koho i ka ʻala ʻaila meaʻai kiʻekiʻe ke hoʻohana ʻoe, a mai kau i ka lavender ma kahi e. maʻalahi i nā keiki.e pale aku i na ulia
3. ʻAʻole ʻōlelo ʻia no ka poʻe me nā maʻi hanu
E hoʻopuka ana kekahi mau mea ʻala i kahi ʻala ʻala ke hoʻomālamalama ʻoe iā lākou, akā i ka manawa like e hoʻopuka ai i kekahi mau ʻāpana liʻiliʻi, i kekahi manawa e hōʻeha pololei i nā maka.ʻOiai ʻo ka hapa nui o nā mea ʻala i loaʻa mai i nā pua e like me ka jasmine a me ka rose, ʻo ka hoʻolaha ʻana i kēia mau mea e hoʻoulu ai i ka maʻi allergies inā loaʻa ʻoe i ka maʻi hanu.
Aia nō ka hiki ke hoʻohana ʻiamea ʻala ʻalai ka nele o ka ea i loko o ka hale e hoʻohaumia i ka ea i kekahi ʻano, e maʻalahi ai ka hypoxia a me ka luhi, i mea e pōʻino ai i ka poʻe me ka hānō, rhinitis a me nā allergies ʻē aʻe.wahi.
Ka manawa hoʻouna: Sep-21-2022
